Um den Belastungen und Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, ist es wichtig, immer wieder den Ausgleich zu finden.

Symboltanz, Gebärden der Stille und Harmonie, und Kreistänze, welche durch ihre einfachen, sich wiederholenden Schrittmuster beruhigend auf die Tanzenden auswirken, können diesen Ausgleich herstellen.

Durch das äussere Bewegtsein im Kreis, kann eine innere Stille entstehen. Eine Stille, die vermehrt unser Wachstum zulässt. Ohne Wachstum werde ich älter, nicht aber reifer. Damit wir der Flut von äusseren Zwängen gewachsen sind, ist es notwendig, sich immer mal wieder nach innen zu wenden.

Dazu dient der ganze menschliche Körper als Instrument, um den unsichtbaren Inhalt in der äusseren Form sichtbar werden zu lassen, und um gleichzeitig Geistesgegenwart und Phantasie anzuregen.

Der Grund für die meisten Probleme, seien sie nun körperlicher oder seelischer Art, ist der Stillstand im eigenen Wachstum.

Symboltanz kann Bewegung in diesen Stillstand bringen. Das Symbol ist der universelle Schlüssel um die Gesetzmässigkeiten und die Geheimnisse des Lebens zu erschliessen. Es bildet die Grundlage der Tiefenpsychologie und für das Verständnis von Mythen und Märchen, für alle Arten künstlerischen Ausdrucks wie auch von religiösen Kulten und Glaubensinhalten.

Der Zusammenhang von Mikrokosmos und Makrokosmos (Symbolik) gehört zu den intimsten und zugleich wichtigsten Geheimnissen der Gegenwart.